說話，是門學問，也是畢生的修行。

學會沉默，是人生中的一種大智慧。往往懂得沉默的人，並不簡單。因為在人生裡，最難的不是學說話，而是懂得沉默。越是沉默的人，越厲害。

常言道：“打人不打臉，罵人不揭短。″直爽並不意味著毫無顧忌，較真也不等於不給對方留有餘地。說話是一種與生俱來的本能，如何說，卻是一種後天培養的能力。

“言而當，知也；默而當，亦知也。”做人要言之有度，把握說話的分寸。口為禍福之門，懂得謹言慎行，才是智慧之舉。切不可隨口而出，為自己惹出麻煩，自尋苦惱。

看清一個人，不說是一種智慧。看透一件事，不說是一種修養。靜坐常思己過，閒談莫論人非。一個善良的人不僅是要心善，更要時刻保持嘴巴的善良，不用尖銳刻薄的言語傷人。

*****懂的沉默，不是無話可說，而是說話有分寸。*****

語言是人的第一張名片，講話的分寸能透露出一個人的涵養如何，人品高低。

良言暖心，惡語傷人。但凡說話有分寸的人，絕不會沒事就拿別人的難堪和無奈取樂。不分場合，信口開河，隨心所欲，想到什麼說什麼，這是一個人涵養低的表現。

他們明白什麼話該說，什麼話不該說，什麼話點到為止。這種人不會傳人閒言，不會揭人短處，不會捅人痛處，懂得尊重人的隱私，維護人的尊嚴。

說話有分寸，就是不隨意戳對方的痛處，不把話說死說絕。說話沒有分寸，口無遮攔的結局往往是傷人傷己。

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說話有分寸，才是與人交往的智慧！不會說話的人，往往口無遮攔，招人厭煩。語言是有有溫度的，說話掌握好分寸都無比重要。

*****做人，學會閉嘴，懂得少說話。*****

語言的力量是巨大的，它可以是一團暖人的火，也會成為冷人的冰。若你所說的不能比沉默更有價值，更令人心神愉悅，選擇閉嘴不言才是聰明的行為。

說話，看似容易，實則有門道。說話要有分寸，如果沒有分寸，就會有衝突和是非。語言是人們交換思想的工具，只有把握好說話的分寸，我們的人際關係才會越來越好。

人的一生，須謹言慎行。會說話的人，如魚得水；不會說話的人，寸步難行。做人，學會閉嘴，少說話是一種智慧。

做一個會說話的人，讓人難堪的話盡量不說，讓人反感的話盡量沉默，負能量的話盡量不說。

*****心煩時，不如保持沉默。*****

人在心情不好的時候，傾訴的慾望會很強，這無可厚非。但要明白：適當地傾訴可以增進親密，但傾訴地太多，就是把別人當“垃圾桶”了，會招人厭煩，讓人反感。

沉默並不是軟弱，有時候，它勝過千言萬語。越是沉默的人，越厲害。一個懂得沉默的人，往往經歷了歲月的風風雨雨，不去抱怨連連，不去跟任何人訴苦。

痛苦人人有，只是你不懂。人人有怨氣，只是你不覺。親愛的，收起你的抱怨，不要逢人就訴苦。苦而不言，痛而不語，才是強者的姿態。越是沉默的人，越厲害。

當你心煩意亂的時候，不如獨坐一隅，安安靜靜地待著，什麼都不去想，什麼都不去做，尋找內心的一片淨土。