討好型人格需要看心理醫生嗎 必要時可以尋求醫生幫助

如果你的這種討好型人格已經嚴重到影響自己的生活了，那還是很有必要看看心理醫生的，其實這種人格就是一種心理缺陷，是需要有正規的醫生進行輔導的。這樣的話對自己以後的生活還是有很大的幫助的！而且當你不再是討好型人格時，你就會發現身邊的一切都和以前不一樣，你不再是為了讓別人開心去做一些自己不想做的事情，說一些自己不喜歡說的話，你會是為了自己的快樂而努力的人，要看清楚生活的本質，才能夠更好的生活。要知道自己的本質，才能夠知道最適合自己的是什麼。不要害怕看醫生，醫生是來幫助你的，他會讓你的不開心變得開心，讓你有一個自信健康的人格，這樣不好嘛。所以說看心理醫生有時候還是很有必要的！對自己也是一件好事。

• 討好型人格有好處嗎

當然也是有好處的，其實每一種人格都是有好處的，就比如討好型人格，因為你的這種人格你就不會想要和對方發生一些不必要的爭吵，你就會避免這種衝突，這就是這種人格的好處啊，就是不會有衝突。那麼還有就是討好型的人格一般比較敏感，因為敏感才可以注意到別人想讓自己做什麼，而敏感對於一個人來說不是壞事，

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它會讓個體對環境保持足夠的關注，從而規避一些問題。所以說一個人格沒有好壞之分只有適不適合自己。

• 靠自己改變討好型人格也可以

其實說到看醫生改變自己的討好型人格，這是一個比較科學的辦法，那麼其實人也是可以通過自己去改變一些自己不喜歡的，不想要的性格的。因為你要知道自己爽，自己快樂才是第一，你不要把過多的目光都放在別人身上，不然委屈受傷的自會是自己。還有就是不管怎麼樣討好別人都不是唯一的辦法，你要清楚這一點。你當一個大家口中的“老好人”，大家說你是傻，你當一個自信的讓自己快樂的人，不知道有多少人會羡慕你。

• 改變之後還會變成以前一樣嗎

其實是不會輕易在變成以前那樣的，因為當你改變了這種人格，你就會發現原來不用討好別人的感受更加的棒，還有做自己喜歡的事，做自己真實的自己是這麼的開心，原來取悅自己比取悅他人更快樂，當你發現這麼多好處的時候，你就不會輕易地變回去了，其實每個人在嘗試自己的不同的生活方式的時候，是會發現很多有趣的點的。有時候沒必要拘泥於一個籠子里，讓自己看看外面的世界，讓自己感受不一樣的生活，體驗不一樣的樂趣是很重要的。