分類: 流行時尚

你是否也曾經站在鏡子前，對自己的身材感到

你是否曾經為了減重，嘗試過各種極端的飲食

在會議與專案之間穿梭，你的時間被切割成碎

你是否也曾經在深夜，因為飢餓感而輾轉難眠

你是否曾經有過這樣的經驗：工作壓力大到喘

站在體重計上，數字成了心情的晴雨表，這種

站在鏡子前，那件夢寐以求的洋裝依然緊繃，

減肥過程中最令人沮喪的莫過於遇到卡關期，

許多人努力運動、控制飲食，卻忽略了睡眠對

你是否發現，每當工作壓力排山倒海而來，桌